নবকন্ঠ ডেস্ক: করোনাভাইরাস (কভিড-১৯) পরিস্থিতিতে এসডিজি অর্জনের ক্ষেত্রে অভূতপূর্ব সাফল্য থাকলেও মহামারির মধ্যেই রোহিঙ্গা সংকটে বাংলাদেশ দ্বিগুণ ঝুঁকির মধ্যে পড়েছে বলে মন্তব্য করেছেন পররাষ্ট্রমন্ত্রী ড. এ কে আব্দুল মোমেন। তিনি বলেন, মহামারির কারণে বৈশ্বিক অর্থনীতির সম্ভাব্য ক্ষয়ক্ষতির পরিমাণ নির্ধারণ করা প্রায় অসম্ভব।   আজ শুক্রবার জি-৭৭ গ্রুপের পররাষ্ট্রমন্ত্রীদের সভায় অংশ নিয়ে পররাষ্ট্রমন্ত্রী ড. এ কে আব্দুল মোমেন একথা বলেন।   করোনাভাইরাস এবং এজেন্ডা ২০৩০’ শীর্ষক এ সভায় ভার্চ্যুয়ালি বক্তব্য রাখেন পররাষ্ট্রমন্ত্রী ড. এ কে ...বিস্তারিত

নবকন্ঠ ডেস্ক: শীতে সবজির পাশাপাশি নানা ধরনের ফলে ছেয়ে যায় বাজার। এই সময়টা খাওয়া দাওয়ার উপযুক্ত সময়। তবে যারা ডায়াবেটিসে ভুগছেন, তাদের একটু সাবধানে থাকতে হবে। কারণ শীতের সময় তাপমাত্রা কমার জেরে অনেক সময় ব্লাড সুগারের মাত্রাও বাড়তে থাকে। তাই এই সময়ে নিজের ডায়েটেও নজর দিতে হবে আপনাকে। মাথায় রাখবেন শীতকালে এমন অনেক ফল থাকে যা আপনার সুগারের মাত্রা ঠিক রাখতে মোক্ষম দাওয়াই হিসেবে কাজ করে। পাশাপাশি ওজন, কোলেস্টেরলের মাত্রা ...বিস্তারিত

শান্ত বণিক, বিশেষ প্রতিনিধি: নরসিংদী জেলায় কোভিড-১৯ সংক্রমণের সম্ভাব্য Second Wave মোকাবেলায় মাস্ক পরিধান ও স্বাস্থ্যবিধি প্রতিপালন নিশ্চিতকরণে সচেতনতামূলক কার্যক্রম ও সমগ্র জেলা পরিভ্রমণের শুভ উদ্বোধন করা হয়েছে। গতকাল মঙ্গলবার নরসিংদী জেলা প্রশাসনের সার্বিক তত্ত্বাবধানে এবং "উত্তরণ" সামাজিক সংগঠন-এর আয়োজনে নরসিংদী জেলায় কোভিড-১৯ সংক্রমণের সম্ভাব্য Second Wave মোকাবেলায় মাস্ক পরিধান ও স্বাস্থ্যবিধি প্রতিপালন নিশ্চিতকরণে সচেতনতামূলক কার্যক্রম ও সমগ্র জেলা পরিভ্রমণ-এর শুভ উদ্বোধন করেন জেলা প্রশাসক ও জেলা ম্যাজিস্ট্রেট সৈয়দা ফারহানা কাউনাইন। উদ্বোধনী ...বিস্তারিত

নবকন্ঠ ডেস্ক: শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার জন্য শরীর চর্চা অনেক জরুরী। তবে প্রয়োজনের চেয়ে বেশি কোন কিছুই ভালো না। তেমনি প্রয়োজনের চেয়ে বেশি শরীর চর্চা করলে অনেক সমস্যা তৈরি হতে পারে। তবে কি পরিমাণ ব্যায়াম একজন মানুষের জন্য প্রয়োজনের তুলনায় বেশি তা আগে জানতে হবে।   শরীরচর্চা কেবল শরীরকে নির্দিষ্ট শেপেই রাখে না বরং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং সেই সাথে মানসিক অবসাদকে দূরে রাখে। একটা বিষয় অস্বীকার করার উপায় নেই যে ...বিস্তারিত

শান্ত বণিক, বিশেষ প্রতিনিধি : সোমবার পর্যন্ত নরসিংদীতে নতুন করে আরও ২জন ব্যক্তি করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হিসেবে শনাক্ত হয়েছেন। এ নিয়ে জেলায় করোনাভাইরাসে আক্রান্তের মোট সংখ্যা দাঁড়ালো ২ হাজার ৪শত ৬৮ জনে। সোমবার নরসিংদীর সিভিল সার্জন ডা. মো. নুরুল ইসলাম এ তথ্য নিশ্চিত করেছেন। তিনি জানান, নতুন শনাক্ত ২জন করোনা রোগী নরসিংদী সদর উপজেলার। এ পর্যন্ত প্রাপ্ত তথ্য মতে, নরসিংদী জেলায় নমুনা সংগ্রহ করা হয়েছে ১৩ হাজার ৫৩০ জনের। এর মধ‌্যে ফলাফল পাওয়া গেছে ১৩ ...বিস্তারিত

নবকন্ঠ ডেস্ক: শীত এসেই গেলো। প্রকৃতির সাথে সাথে শরীর ও মনেও আসবে পরিবর্তন। মৌসুমের পরিবর্তনে সেই সাথে আমাদের খাবারের তালিকায়ও আসবে রদবদল। শীতের দিনে এমন খাবারগুলো তালিকায় রাখা উচিত যা শরীর ও মন দুটোই ভালো রাখে। শরীর সুস্থ রাখার জন্য শীতকালে আপনি বেছে নিতে পারেন এমন চারটি  খাবার।   আদা:   আমাদের তরকারি রান্না থেকে শুরু করে চা পর্যন্ত, আদা একটি বহুমুখী উপাদান যা একাধিক উপায়ে ব্যবহার করা যেতে পারে। ঠান্ডা ও ফ্লু এর ...বিস্তারিত

অনলাইন ডেস্ক : ওজন কমাতে সকালের খাবারের গুরুত্ব অনেক বেশি। আপনি যদি মনে করেন সকালের খাবার না খেলে বা কম খেলে ওজন কমে তবে এটি আপনার সবচেয়ে ভুল ধারণা। সকালের খাবার না খেলে মেটাবলিজম কমে যায় এবং এতে ক্যালোরি বার্ণ করা কঠিন হয়ে পড়ে। সকালের খাবার সঠিকভাবে খেলে ওজন সহজেই কমানো যায়। নাস্তায় ৫ টি নিয়ম মেনে চললে আপনি সহজেই ওজন কমাতে পারবেন।   গরম পানি:   সকালের শুরুতেই দুই গ্লাস গরম পানি পান ...বিস্তারিত

নবকন্ঠ ডেস্ক: জরুরি প্রয়োজনে নিজেদের উদ্ভাবিত করোনার ভ্যাকসিন ব্যবহারের অনুমতি চেয়ে নভেম্বরের শেষ নাগাদ আবেদন করবে মার্কিন কোম্পানি ফাইজার ও মডার্না। এর মানে দাঁড়াচ্ছে যে এই বছরের শেষ দিকেই যুক্তরাষ্ট্রে এই দুটি ভ্যাকসিন করোনায় চিকিৎসায় জরুরি প্রয়োজনে ব্যবহার করা হতে পারে।   স্থানীয় সময় শুক্রবার মার্কিন ওষুধ প্রস্তুতকারক ফাইজারের পক্ষ থেকে বলা হয়, নভেম্বরের তৃতীয় সপ্তাহে ভ্যাকসিনের সুরক্ষা সংশ্লিষ্ট তথ্য পাওয়ার পর তারা অনুমোদনের জন্য আবেদন করবে। এদিকে আরেক মার্কিন বায়োটেক কোম্পানি ...বিস্তারিত